姚姥爷食疗养生膏方

蒸花卷的方法是怎样的

在我们的日常生活中,饮食搭配是一件很平常的事情,但是为了有效地搭配一日三餐,我们的餐食需要变的很多种。你不能只吃米饭,但通常要多吃。糕点对我们的身体有很多好处。其中,花卷包子是我们常吃的食材之一,但他的做法也很简单。我们平时吃的花卷包子一般都是从外面买的。是的,事实上,我们在家也能做好。一起来看看蒸花卷的做法吧。

蒸卷的方法

原料:小麦粉300克、酵母3克、牛奶180克

辅料:油1.5汤匙、盐1/2汤匙、小葱50克

实践:

1、酵母和牛奶混合均匀,倒入小麦粉,揉成光滑柔软的面糊,盖上塑料袋,放在温暖的地方发酵至两倍大。

2. 取出面糊,撒上薄面粉,上下搅拌面糊10分钟,去除不必要的气泡,揉圆,盖上15分钟。

3. 将面糊均匀擀成长方形,约5mm厚。

(做花卷的时候,把面糊擀得太薄或者太厚都不好,太薄的话,花卷馒头后期的毛会受到换油的影响,成品会发烫不能凸起的。如果太厚了,层次会不好看。,味道不是很好。一般面团的厚度在0.5cm左右。)

4、倒油,抹匀,撒盐,抹匀。

5. 均匀撒上小葱,从一端翻过来

6.将上下约3cm的段均匀分割

7.取其中一块,用双手捏住两边,稍微拉长一点

(如果分剂量太小,可以2个叠加在一起,之后进行整形手术的实际操作。)

8. 双手向反方向转动约180度,缠绕底部预成型

9. 一件一件地做完其他事情,在抽屉上铺好铺垫,最后15分钟。

10.小火,上汽后蒸13分钟左右,关火,5分钟后煮沸。

以上就是对花卷的蒸制方法的详细介绍。如果掌握了他的方法,在家也能做出漂亮又好吃的花卷包子,可以让我们的饮食越来越多样化。品种多样,尤其是对小宝宝来说,多做花卷包子,也能让宝宝对饮食充满好奇和神秘感,也能很好的提升我们的食欲。




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