因为孕妇的宝宝很小，所以她们非常注意饮食。许多新鲜水果不应该吃。如果一不小心全部吃掉，可能会威胁到孕妈妈的肠胃身心健康，甚至宝宝的身心健康。健康是无法保证的，所以准妈妈们要注意吃什么。下面，小编就帮大家总结一下孕妇不能吃的新鲜水果。希望准妈妈们可以避开，生个健康漂亮的宝宝。
山楂果：活血化瘀通络，对子宫收缩有一定作用。应在怀孕早期少量服用。有流产史或有流产迹象的孕妇不宜食用，即使是山楂果制品也不推荐。例外。
荔枝、桂圆干：从中医的角度来看，女人怀孕后，体质普遍发热，阴血不足。这时要适当吃一些热的新鲜水果如荔枝、龙眼干等，否则很容易引起便秘、舌生疮等上火症状，尤其是先兆流产的孕妇更要多吃一些。小心，因为热食更容易引起胎儿不安。
柑桔：柑桔品种齐全，有甜橙、南柑、无核柑、红心柚等，互有营养，互为珍宝。它的汁液含有柠檬酸钠、碳水化合物、碳水化合物、体脂肪、各种营养素、钙、磷、铁等营养物质，是孕妇喜欢吃的食物。不过，柑桔好吃，不能多吃。因为柑桔性温甘，滋阴养血，过多对人体不利。孕妇每天吃的橙子不要超过3个，总重不超过250克。
柿饼：柿饼性寒，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、止渴、止咳、化痰等作用。它的营养成分、功效和功能都适合孕妇适当服用。尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇，可以“一餐吃两样东西”。柿饼的茎叶都是中草药。施地能化邪行气，止恶心呕吐，治呃逆、呃逆。柿子叶具有抗菌消炎、活血降血压的作用。是民俗中常见的药材。柿饼虽然有很好的营养成分和食疗作用，但也有不足之处。柿饼有苦涩味。如果吃得太多，你会感到发涩和麻木。收敛作用很强，引起便秘。在酸的情况下，它可以使场效应管凝固，与蛋白质融合后会引起沉淀。因此，吃柿子要按时为止，每餐一个为宜。所以，孕妇可以吃柿子，但不能多吃。
猕猴桃：猕猴桃营养丰富，有“水果第一”的美誉。追求美丽的孕妈们可以多吃些奇异果，这样孕期就不用担心白脸上黄褐斑的“侵袭”了。猕猴桃中丰富的维生素C可以让你的皮肤保持白皙。另外，猕猴桃虽然不错，但并不适合所有人。因其性寒，脾胃虚弱者慎服，习惯性腹泻、尿频尿急者不宜服用。适合饭后1-3小时服用，不宜空腹服用。先兆流产的孕妇不应该吃猕猴桃。
菠萝蜜、香蕉苹果、桃红葡萄、石榴和杏子：这种新鲜水果必须适量食用。菠萝蜜、香蕉、苹果和桃红葡萄等水果含糖量高。有肥胖症和有糖尿病家族史的孕妇也应该少吃，以防止摄入过多的糖分。如果孕妇贫血，应该少吃石榴和杏子。
准妈妈应选择含糖量相对较低的新鲜水果，如瓜类、苹果、梨、橙子、桃子、红葡萄等，每天吃苹果不要超过500克，期间糖代谢异常的患者怀孕或孕妇血糖高是要减的，最好等血糖控制稳定后再吃苹果。另外，如果喜欢吃苹果、菠萝蜜、荔枝、柿饼等含糖量高的新鲜水果，一定要少吃药。最好在第二餐中间吃苹果，这样不容易使血糖水平过高，也可以避免低血糖的产生。
根据孕妇不能吃的新鲜水果的总结，准妈妈们应该都知道哪些水果孕妇不能吃。根据自己的情况确定是否可以吃这种新鲜水果，多久吃一次。
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