养生是很多人难以企及的想法，也是很多人非常喜欢做的事情。在人类生命的短短几十年里，很多人对养生的完美追求是无止境的。的人喜欢喝酒，但不知道怎么喝。我们可以自己做保健酒，为什么要自己做保健酒，这样才能保持健康，喝酒，何不试试呢？
1.血气酒。山参33克，黄芩25克，当归20克，龙眼肉60克，羌活15克，生地45克。一月份用 50 度的葡萄酒渗透。
功能及使用方法：适用于气血虚弱，面色苍白无光泽，嗜睡，每次10~20ml。不善醉者，可将此酒倒入滋补汤中食用。或者用酒炖乌鸡的实际效果也不错。
禁忌：严禁感冒发热、溃疡病、呼吸系统疾病和肝脏疾病。
2、活血化瘀酒
天七（即三七）85克（捣碎或切块）、川芎25克、川芎33克、苏木28克、羌活30克、玫瑰花18克、紫堇35克、紫苏15克香附、老冰糖70克、50度酒1Kg。入侵一月。
功能及使用方法：活血化瘀止痛，适用于跌倒、筋骨痛的老年患者。每次10~15ml。也可以外敷在伤口上。禁忌症：同上。
3.八极60g，肉苁蓉45g，杜仲33g，人参25g，鹿茸18g，壁虎1对，川芎30g，骨碎补15g，老冰糖75g，50度酒1Kg。入侵一月。
功能及使用方法：益肾，适合腰酸腿软的青年男性使用。也可用于女性淡漠、低血压、腰酸乏力。每次10~20ml。
禁忌症：同上。高血压患者不宜饮酒。
好了，以上就是我们自制保健酒的一些基本的详细介绍。读完之后你有什么感想？您现在想自己制作保健酒吗？看完以上，你觉得自己可以做保健酒吗？我们觉得我们可以立即学习吗？试一试吧！
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