姚姥爷食疗养生膏方

牛肉炖豌豆具体做法

牛肉炖扁豆其实是大家比较熟悉的一道菜,但是我们都知道这样的菜不是人人都能做的,所以喜欢这道特色菜的小伙伴们可以了解一下制作方法。一些方法和方法可以在家中进行,那么下面就为大家实际分析一下,而一些制作炖牛肉和土豆所需的食物在制作过程中也存在很多问题。

牛羊肉150克、扁豆250克、番茄1个(约200克)

洋葱1小块,胡萝卜80g,油适量,水适量,盐适量,黑胡椒适量,莳萝适量,罗勒适量,香菜适量,香菇适量

1.牛羊肉洗净切小块,新鲜扁豆洗净,胡萝卜去皮切小块,洋葱切小块,番茄切小块

2. 锅里放适量油烧开,放入牛羊肉翻炒至变色,加适量水,盖上锅盖小火煮至水快干

3. 加入洋葱和胡萝卜,翻炒片刻,加少量水,盖上锅盖小火炖至水快干

4. 加入西红柿和扁豆翻炒两下

5.加入一定量的冷水烧开,转中火,外盖刚开始煨

6. 快炖的时候加入适量盐、黑胡椒、莳萝、罗勒、香菜

7. 待所有食物煨软后,即可上桌

8.用雪松叶装饰并继续

制作这种食物看似困难,但在实际操作中,如果掌握了这种方法,就可以轻松做到。所以,在日常生活中,大家可以多掌握这种饮食。有了基本的搭配常识,喜欢吃的话,随时随地都可以带走,也不用担心每次都要出门。




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