黑木耳是一种非常有营养的食用菌，食用木耳不仅可以补血、补气、补钙，还可以在其他层次上补贴治疗。因此，很多人都想掌握黑木耳，让自己的身体更健康。汤法等功能，让你尽快掌握，下面一起来讨论一下香菇木耳汤的做法和作用。
食物口味：香气烹调方法：煮
制作香菇木耳汤的原料：
主料：平菇（干）15g、海虹30g、黑木耳（干）10g
调料：鸡精2克，盐3克
香菇木耳汤制作全过程：
1. 平菇（去蒂），浸泡洗净；黑木耳浸泡洗净，去蒂；牡蛎干，浸泡，洗净。
2. 将平菇和干蚝放入锅中，酌情加入冷水，文火煮沸，文火煮30分钟，加入黑木耳，煮沸10分钟，加盐和鸡精调味即可食用。
香菇木耳汤的作用：
此汤具有养血散血、滋肾之功效。
食谱 - 禁忌：
黑木耳（干）：黑木耳不宜与石螺同食。从成分的药效来看，寒石螺遇到光滑的黑木耳，不利于消化吸收，所以两者不适合一起吃。
患有痔疮的人不宜与黑木耳和野鸡一起吃，野鸡有毒，两者一起吃很容易导致痔疮出血。
黑木耳不宜与野鸡同食，野鸡味甘凉，易消化不良。
以上就是对黑木耳汤做法的详细介绍，它的作用是什么？所以想尽快关注一些喝木耳汤的锅友，可以用他的一种方法和其他功能。全面掌握之后，自己动手做吧，我坚信经常喝这种汤，身体健康。
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