随着社会发展的趋势和发展，今天的许多人都非常清楚如何保养自己的人体，并学习如何保养。很多人都在喝有营养的母鸡汤来维持和保养人体，但也有一些人对营养不了解。配料鸡汤的做法，很多人不知道这个做法，都去外面的饭馆买，但是大家也很担心自己的菜是不是新鲜，那为什么大家都来学习培训学着自己动手，我们来说说营养鸡汤的做法。
炖乌鸡汤
主料：丝鸡1只、小葱2只、姜1小块、调料：米酒2茶匙、盐2茶匙、鸡精1茶匙
生产工艺：
1、丝鸡宰杀洗净，放水去血；
2. 将丝鸡、米酒、韭菜和姜片放入石锅中，大火煮沸，炖2小时，加入盐和鸡精。
灵芝鸡汤
原料：赤灵芝30克、山药20克、枸杞10克、桂元肉15克、茯苓1/4、去皮大枣若干、山竹1/4、鸡1只
实践
1. 鸡肉去皮洗净，留出适量水。
2. 将茯苓浸泡，去除果肉。
3、锅中放入适量的水。水烧开后，加入鸡肉等原料，煮1小时45分钟，放入桂圆肉煮15分钟，即可调味食用。特点：提高免疫力，调节新陈代谢，避免衰退。温馨提示：野生灵芝不用洗，灵芝孢子粉表面会被洗掉。其他中草药可用自来水冲洗。
黑鸡白凤汤
主料：乌鸡（干净宰杀） 辅料：枸杞 调料：洋葱、姜、味精、盐、醋 做法：将乌鸡放入高压锅内锅，加入葱、姜、盐、枸杞子、味精、醋和适量冷水，将高压锅调至鸡档，腌制15分钟，出锅后撒上少量香葱。特点：香气清新，营养丰富。丝鸡营养丰富，老少皆宜。它具有很高的功效和功能。
乌丝鸡天麻汤
主料：乌鸡（干净宰杀） 辅料：天麻 调料：姜、盐 特点：乌鸡和天麻汤营养丰富，是民俗中滋补养生的“祖传秘方”。天麻可治头晕、眩晕、中风、滋补健康、看病。这十分完美。
其实，营养鸡汤的做法并不难。在家看到这个功法，是不是觉得心里很难学呢？然后大家可以回家自己动手做，这么好吃的东西，我们很值得一试。当我们自己做的时候，让我们的亲友给父母一个惊喜。朋友们可以自己保存，并与我们周围的每个人分享。喝鸡汤的各位，最后祝大家生活愉快，天天开心。
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