大家都知道，坐月子一定要补充营养。由于生完孩子后身体比较虚弱，所以要多吃一些有营养的东西。一方面是为了让孕妇尽快修复身体，另一方面是为了帮助孕妇尽快哺乳，那样的话，双向保证，那什么样的孕妇喝的汤，以下是孕妇鸡汤的做法，希望对大家有所帮助。
孕妇老母鸡汤1：香菇炖鸡汤
原料：鲜香菇500克，鸡肉1只，黄酒15克，盐3克，葱10克，生鸡蛋2个，姜片10克，香油5克，食用油，老母鸡汤适当
实践：
1. 将鸡肉宰杀，去毛，去内脏，入锅沸水中焯一下，捞起，切块，放入火锅中煎至猪皮呈橙黄色；香菇取出，洗净，撕碎。
2. 将生鸡蛋、米酒、盐、葱、姜片、金针菇放入炖锅，加入老母鸡汤，入笼蒸至鸡胸肉熟，捞出，倒入香油，撒上配白胡椒。 .
孕妇老母鸡汤2：养血益气的山药乌鸡汤
原料：乌鸡1只、山药1条、腊肠5条、小平菇1条、枸杞1条、大枣8条、八角2条、大葱2条、姜4条、盐适量
实践
1. 将丝鸡的爪尖和尾部剪掉，冲洗表面和内腔，放入冷水锅中大火烧开，捞起；
2. 准备另一个石锅，加水至石锅的一半，煮至水热，放入焯水的丝鸡、腊肠、泡珍珠、平菇、枸杞、大枣、八角、葱、姜放入把它放在一起，在火上煮沸，然后炖一个半小时左右。
3、山药洗净，去皮，切块，放入锅中炖半小时至软烂，最后加入适量盐和调味料。
孕妇老母鸡汤3：猴头鸡汤
原料：猴头菇3只，整鸡一只；适量枸杞、生姜、盐、黄酒；几根香肠
实践：
1、猴头菇用温水浸泡6小时，用手抓起，洗净；将鸡肉放入加水煮沸的锅中，加入姜两片，少许酒去腥味。水用完后，取出并清洗干净。
2、将鸡肉和香肠切片，将鸡肉、香肠、猴头菇和姜片一起放入电炖紫砂锅中，一次加满冷水，炖4小时；最后，在半小时的情况下加入枸杞，饮用前加盐调味即可。
以上过程就是孕妇鸡汤的做法。不知道大家有没有学过。对于怀孕的父亲来说，他们应该好好学习。既然照顾妻子儿女也是一种义务，让他们有一个好的人体，那一家人才能更幸福更幸福。我也期待生过孩子的妈妈们一定要多吃一些有营养的食材，这对身体的恢复是有好处的。
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