姚姥爷食疗养生膏方

当归黄芪煮鸡蛋的功效

当归黄芪煮鸡蛋是比较常见的一道菜,它的营养成分比较高,适合老人小孩服用,那么当归黄芪煮鸡蛋有什么功效呢?生鸡蛋的蛋白质含量比较高。每天吃1-2个生鸡蛋可以兼顾身体所需的营养。下面我们就来详细了解一下当归黄芪煮鸡蛋的功效。

原料:川芎10克、黄芩10克、生鸡蛋2个、大枣6个、老红糖1勺 做法:生鸡蛋、川芎、黄芩分别洗净,大枣用温水浸泡,剥去皮。

将除老红糖外的所有原料放入大锅或石锅中,放入两碗水,烧开后转中火煮10左右,至生鸡蛋熟透,你可以拿起生鸡蛋,让它们冷却。去壳,放回锅中小火煎至只有一碗水,放入老红糖,煮5分钟。

冬天最好吃。因为川芎红枣和鸡蛋有滋补作用,川芎滋补气血,红枣养血。两者加起来,有些人补不上,还会出现流鼻血。因此,最好在冬天食用。冬天最好吃补品,不是早上,而是晚饭后2小时,饭后30分钟入睡。 2.适用于气滞血瘀所致的肝郁肾虚。

当归黄芪煮鸡蛋的功效分析,期待对大家有所帮助,也希望大家平时可以根据自己的口味做这道汤。味道重的可以多加些调味料,如果喜欢味道清淡的可以炖煮,味道非常非常好。




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