姚姥爷食疗养生膏方

牛肉丝炒芹菜的做法

我坚信,牛肉丝炒芹菜这道菜,无疑是不容易陌生的。牛肉丝炒芹菜是我们非常熟悉的家常炒菜。牛肉丝炒芹菜不仅味道好,而且味道也很好。很好,牛肉丝炒芹菜营养丰富。常吃芹菜炒牛肉丝,可以提高人体免疫力,补充营养。下面就来介绍一下牛肉丝炒芹菜的做法吧。

原料

主料:牛羊肉180克,生菜226克

调料:胡萝卜少许

调料:植物油、盐、味精(不加)、米酒、木薯淀粉、草菇酱油、大葱、姜

练习一

1、提前准备好原料,牛羊肉洗净切条,拌入酱油、木薯淀粉、米酒酱。生菜去叶洗净,姜葱洗净备用;

2.生菜切条,胡萝卜切丝,葱姜切丝,待用;

3. 将生菜段和胡萝卜丝焯一下;

4、焯水后,放入准备好的冷水中;

5. 锅热后下油,油烧开后放入葱姜入锅;

6、加入牛肉丝,在炉子上快速翻炒;

7、炸好后取出盘子备用;

8.锅内留底油烧开,加入胡萝卜丝和生菜丝快速翻炒,加盐搅拌均匀;

9、然后把炒好的牛肉丝放入,然后在炉子上煎一会,就可以开锅了。

练习二

300克新鲜牛肉

100克生菜

2汤匙生抽

2汤匙绍兴酒

姜片、盐、鸡粉适量

少许醋。

1. 用无麸质牛羊肉,切丝,用盐和绍酒稍微腌一下,再加入木薯淀粉搅拌备用;将生菜清洗干净,切成丝。

2. 将生抽、鸡粉、水、绍兴酒和醋混合成调味酱。

3. 锅中加入少许油烧热至湿热,放入牛肉丝翻炒。待它刚刚褪色后,加入姜片和生菜丝,炒香,加入准备好的调味酱,即可上桌。

在以上文章的内容中,我们详细介绍了一种又美又好吃的家常炒菜,那就是牛肉丝炒芹菜。我们知道牛肉丝炒芹菜营养丰富,牛肉丝炒芹菜的做法非常好。很简单,上一篇文章详细讲解了如何用牛肉丝炒芹菜。




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