姚姥爷食疗养生膏方

阿胶炖瘦肉汤的做法

阿胶糕是一种比较常见的保健品,具有补血、益气养阴、润肺、活血等多种功能。因此,用阿胶炖瘦肉汤,不仅味道鲜美,而且有保健的作用。这个典型的汤法大家一定要学好。那么,阿胶炖瘦肉汤是怎么做的呢?下面我们就来详细看看吧。

做原料

阿胶糕20克,瘦肉250克,盐适量。

生产工艺

用花刀把阿胶糕敲成小块:瘦猪肉洗净切片。

将阿胶糕和猪肉瘦肉放入炖锅,加入4碗冷开水,炖90分钟。

只需加盐调味即可。

功能与功效

阿胶糕能促进骨髓造血,显着提高血细胞和血红蛋白浓度,对缺铁性贫血和出血性贫血有明显疗效。

以上就是阿胶炖瘦肉汤的做法的详细介绍,希望对大家有所了解。阿胶炖瘦肉汤有很高的保健作用,而且阿胶炖瘦肉汤也很好吃,但是有些人是禁止用阿胶糕的。好的影响力,大家应该高度重视。




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