在夏天的情况下，如果有一杯清凉爽口的健康饮品，无疑可以增加你夏天的快乐。今天小编要给大家详细介绍的是一款冰爽清爽的夏日健康饮品。这是一种简单易制作的柠檬红茶，适合所有年龄段。柠檬红茶不仅清爽提神，而且青柠檬和纯蜂蜜也相当有营养。适度消费对我们的身心健康都有好处。下面，小编就为大家介绍一下柠檬红茶的简单制作方法。
原料：酸橙4个、老冰糖150g、纯蜂蜜100g、水100ml
做法： 1、青柠用温水洗净，用削皮刀剥去薄薄的一层，切成细丝备用。
2、青柠剥去外层白皮，切成两片，用厨房剪刀剪成片，去籽。 （用剪刀代替刀，因为刀切的时候汁液会溢出来，一剪下去汁液马上掉进锅里）
3. 将切好的柠檬皮放入锅中，倒入100ml水，放入150g老冰糖煮沸，然后转小火，不停搅拌至老冰糖溶化，再煮至滋补汤关火前变稠。 （25分钟到半小时）
4、煮熟的青柠冷却后，倒入100克纯蜂蜜搅拌均匀，装入瓶中，放入冰箱冷藏。
纯蜂蜜的量可以随意增加，但我讨厌纯蜂蜜的甜味，放得很少。煮熟的青柠冷却后会凝结成凝胶，可以当苹果酱食用。
自制蜂蜜柠檬茶不仅美味易做，而且对我们的身心健康也有好处。用来代替我们口干或休闲娱乐时常喝的饮料，而且不好解渴不易解渴。为什么不试试呢？有时间的话，不妨自己动手制作这款简单又美味的健康饮品，它绝对不会让你发冷。
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