随着人们生活水平的提高，越来越多的女性开始重视自己的身体。因此，许多人刚刚开始以凉茶为基础来调理身体。凉茶是用绿色植物的花、叶或果实浸泡而成的茶。许多人喜欢薰衣草和柠檬红茶。因为薰衣草具有滋阴养血、解压解疲劳的功效，而柠檬红茶则具有美容养颜、健脾胃、助消化、生津止渴等功效。柠檬红茶已经成为很多人的最爱。那么，薰衣草柠檬红茶有哪些做法呢？
1 准备平时的食物。
2 将青柠洗净，切成片。
3 将酸橙和薰衣草放入水壶中。
4 加入1000毫升冷水，放在底座上。
5 连接开关电源，设置养生壶花茶程序流程。
6 执行程序流程，倒入杯中，加入适量纯蜂蜜。
功能：薰衣草的香味深受很多女士的喜爱。自古就有滋补健康、缓解工作压力、缓解疲劳的功效。青柠有促进小便、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用。释放出淡淡的香气可以提升心情。薰衣草的香气是独一无二的。很多人会因为这种气味而无法接受。如果一开始不能接受，建议少放一点，酸橙一些，再加纯蜂蜜，可以合理的去除薰衣草汁原汁原味带来的不适。
薰衣草柠檬红茶清香爽口，甘甜，具有保健作用。如果每天睡前喝一杯，适量服用，持续食用，会有非常显着的实际效果。但也有一些人群需要注意，比如肝硬化患者、乙肝患者、胃寒者、极易拉肚子的人，不宜食用。
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