在孩子断奶后添加辅食更为关键，否则会影响宝宝身体的生长发育。果泥已经被越来越多的妈妈当做宝宝的辅食了，那么果泥的做法是什么呢？什么？果泥是婴儿辅食中的关键项目。可以选择香蕉、苹果、苹果等较软的新鲜水果。下面我们来讨论一下实际的做法。
果泥制作简单，味道更好。宝宝会很喜欢，但没必要让孩子吃太多，否则会导致饮食不均衡。每次2-4汤匙比较合适。
1.胡萝卜泥
原料：胡萝卜1/8根、水2勺
做法：将胡萝卜蒸/煮至软，然后去皮；
用勺子或研磨机将果泥压碎，然后加水搅拌。
注意：胡萝卜泥中可加入少许无盐黄油，不仅味道好，而且有利于胡萝卜素的消化吸收。
2.茄泥
原料：1/2嫩绿豆
做法：将绿豆切成1厘米厚的；
将绿豆条蒸10分钟，至烂；
用勺子将蒸好的青豆按滤网揉成茄泥。
注意：青豆一定要嫩，老青豆的种子不易吞咽，可能会导致气管内有异物。
3.紫薯泥
原料：土豆1/4个，水1勺
做法：将土豆蒸/煮至软，去皮；
用勺子把泥压碎，加水搅拌。
4.南瓜泥
原料：冬瓜20克，小米汤2汤匙
做法：冬瓜去皮去籽；
冬瓜煮熟后，捣碎过滤；
将冬瓜小米汤放入锅中，用小火煮。
果泥做法的详细介绍，希望妈妈们可以根据宝宝的胃口来选择宝宝喜欢的食物。果泥制作简单，味道更好，但要注意不要让孩子吃太多。 ，那会导致宝宝的饮食不均衡，半天2-4勺比较合适。
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