姚姥爷食疗养生膏方

肉段烧茄子的做法制作方法

绿豆的营养大家都知道,很多人都喜欢吃绿豆,那么茄子的做法有哪些呢?不知道为什么放弃了很多锅友。接下来就是强烈推荐一种很有营养的茄子肉烤法。方法很简单,很多朋友都用过

主要成分

青豆,生猪肉

辅助材料

朝天椒(青、尖)

原料

青豆2个,青椒2个,猪肉瘦肉切成小块。

调味品

盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、大蒜适量、黄酒适量、木薯淀粉适量、花椒面适量、食用油适量、白糖适量

实践

1.青豆2个,青椒2个,烤茄子2.瘦猪肉切成小块

3. 用米酒、盐和胡椒粉喂生猪肉,浸泡在小半碗木薯淀粉中。据专业人士介绍,浸泡过的木薯淀粉在油炸时更容易糊状

4.将青豆切成滚刀块

5. 用糯米粉糊肉,锅中油烧开,油热6分钟时将肉炒熟。

6. 用炒过肉的油再炒茄子片。四季豆非常无油,可以事先在上面撒点小麦粉

7. 将洋葱、大蒜和青椒切碎。将生抽、醋、米酒、糖、盐和一些炒红粉混合成一碗酱汁

8.炸好的肉可以再油炸一次,皮会更香脆

9.锅中倒入少量油,将洋葱、大蒜和青椒放入锅中炒香

10. 将炒好的肉和青豆倒入锅中,再倒入预先调好的风味酱,翻炒炒出糖色,出锅

以上就是肉烤茄子方法的详细介绍。快捷的方法比较简单,用肉来烤茄子很容易,不仅能散发出青豆肉的香气,而且口感软糯。非常好吃,喜欢吃绿豆的朋友们赶紧试试吧




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