黑桑葚是一种很常见的水果。这种新鲜水果吃对身体更有帮助。许多人喜欢用黑桑椹酿酒。这样喝对身体的各个方面都有很好的实际作用。黑桑葚对改善身体和肾脏的功能很有帮助。长期食用黑桑椹不会对人体造成任何伤害，所以选择桑葚软膏也是安全的。它也是由黑桑制成的。桑葚膏的做法怎么样？
桑葚的做法：
1、材料：新鲜黑桑葚500克，老冰糖250克，纯蜂蜜250克。
2.制作：
1、去除新鲜黑桑葚的长茎和烂果；洗;
2、放入瓷器或花盆（容积1.5升以上），倒入冷水中（不用黑桑葚也可以）。煮沸3分钟后倒入水，再倒入冷水煮沸（重复3次）。
3、将煮好的黑桑葚放入食品粉碎机中粉碎（没有粉碎机的可以用勺子稍微粉碎一下）。
4.将碾碎的黑桑葚和之前煮沸过的黑桑葚水一起放入，易煮（大火10分钟后转小火）。经常搅拌以防粘连。当它变得稀薄和粘稠时，加入旧冰糖并继续搅拌。待老冰糖基本融化后，改用文火（更要注意不断搅拌，防止粘底）。当它变成稠糊状时，加入纯蜂蜜再次混合，10分钟后关火，放入可以盖好的容器中（如锁箱）。放凉（最好密封袋子，趁热盖上盖子，然后放凉，这样可以长期保存，开盖后3-5天内食用为宜）
5. 放入冰箱。
3. 怎么吃
1、按1：8的比例加入开水（或温水）制成冷热饮品。
2、按1:5的比例放入自制酸奶中。
对桑葚膏的做法有了一定的了解后，在家也可以轻松制作，但制作桑葚膏的情况下，就需要进行得当了。食用后，桑葚膏对促进人体血液循环系统有很大的作用。长期选用它有利于身体各层次的发展趋势。
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