姚姥爷食疗养生膏方

碗蒸豆腐脑的做法

我们都知道,常吃豆制品对我们的身体有很多好处,老豆腐可以说是老少皆宜的食材。老豆腐也是早餐很好的选择,但通常我们吃的老豆腐都是从外面买的。其实我们在家也能做出好吃的老豆腐。让我们一起掌握碗。蒸老豆腐的做法。

一碗蒸豆腐的做法:

材料

北豆腐、八角、姜片、豆油皮、金针菇、黄豆、酱油、食用油、生抽、醋、香葱、油椒、辣椒

碗蒸豆腐的做法

1.红烧材料:将八角一个、姜两片放入一锅开水中,加入少量泡软的黄豆煮开,再加入少量豆油皮、金针菇(海带干、虾米干)皮、平菇片等)放)烧开,倒入少量生抽上色、耗油、调味,最后勾芡,卤汁就做好了

2. 用勺子舀出北豆腐(结成实心块),放入碗中,放在锅上加热1分钟,捞出,倒掉碗里的水

3、将腌制好的淋在蒸好的水豆腐上,加入少量酱油、醋、韭菜、油椒、泡菜丁(或辣萝卜泡菜丁)、香萝卜,就可以了!实验又成功了。以前煮的豆腐脑汤比较多汁,味道比较淡。这次蒸豆腐脑卤汁没那么粘了,真香!香!香!碗蒸豆腐的做法3

暗示

1、北方豆腐蒸熟后越来越硬,不易破,蒸碗里的水要倒掉,去除豆腥味

2.煮卤水不需要加太多水。毕竟不是喝粥。水和淀粉一定要浓香。

3、卤水的油耗和含盐量,调味品的酱油,韭菜都是咸的,所以全线不加盐。

事实上,日常生活中经常食用的成分有很多,对我们的身体是有益的。掌握了蒸豆腐的做法后,日常生活中我们通常可以为亲人烹制一些特色美食。豆腐的做法虽然不是很复杂,但是想要做得很成功也不是很容易。




微信扫码添加客服