东北人早上一般都喜欢喝豆浆。由于豆粕含有多种营养成分,因此豆制品也是家中普遍需要的一种物质。一般来说,老年人更喜欢自己磨豆浆。味道鲜美,黏度高,营养成分比外用成分多。最近,我们家的老人都在喝豆粉,这是一种普通人都可以吃的食物。听说健康饮品在更年期女性、糖尿病患者和心血管疾病患者中非常受欢迎。现在看来,制作豆粉的整个过程都是由他们自己完成的。
大豆粉的食疗特性:性温,味甘;健脾胃,养血行气,利湿。好一个
生产工艺:
第 1 步 - 将大豆洗净并晾干。 (估计很多MM都会想到把丁在微波炉里加热几秒,这样可以提高速度。说不定行得通,但是猫在家里已经很久不用微波炉加热了,所以这个方法是留给其他想尝试的MM。。)
第 2 步 - 将其放入多功能食品加工机中,研磨成粉末。 (这个还是要表扬的,家里有多功能料理机很方便,不然就得用石磨磨,肯定会磨重人的。嘿嘿~)
Step 3 - 将打好的豆粉倒入不锈钢筛网过滤,如果有粗颗粒,将其倒回多功能食品加工机,再次研磨至豆粉细。这个过程可以重复2-3次。 (这里说一下,至于粉,越细越好,以后做菜、汤、粥也有好处。注意不要被风吹了。自己做豆粉)
第四部分——翻炒。这是一个非常重要的过程。将越来越细的黄豆粉放入炒锅中,用文火翻炒,翻炒至黄豆粉呈淡黄色,屋内飘香。 (这里要提的是——小心点。炒这么细的豆粉,一定要冷静下来,慢慢加文火,继续翻炒,炒,炒,炒,不然很容易炒. )
Part 5 - (终于接近前奏了。是的,这次括号是靠前的。自制豆粉)将已经炸好的豆粉放入干净的无油无水的干净的无油无水的容器中等待滴落渐渐地,当然,让它冷静下来~!以后可以保存。还要记住,使用的器皿一定要干净,没有油渍,没有水。
这就是自制豆粉的全过程。完成后,保存它。每次需要喝的时候取一点,然后好好保存。不要让它受潮。听说豆粉也很适合脑力劳动者和想减肥的人。大家可以试试。

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