家里有宝宝的大家应该很好奇,怎么做出营养丰富、适合宝宝食欲的蒸鸡蛋。婴儿阶段是孩子一生中发展较快的阶段。蒸鸡蛋是补充营养,促进宝宝快速发育的最佳选择。下面我也会给大家详细介绍一个非常简单易行的煮鸡蛋的方法。
主料:生鸡蛋(2个约60g)
调料:凉开水(2汤匙约180克)盐(适量)
厨房用品:炒锅
实践:
1 将蛋液打至蛋清和蛋黄混合均匀,不需要结块,加入盐和水打匀!
2 准备好的水蛋上有一层泡沫。如果拿勺子取出来,可以用保鲜袋(或盘子盖住)包起来,放入炒锅,用火加热,当炒锅用。中锅水烧开后转小火蒸10分钟左右!
3 锅准备好后,可以不加任何东西加入儿童酱油,沿碗边倒一点!
4 你也可以加肉和香肠。
根据上面的详细介绍,如果你想来,你就会知道如何为宝宝做最美味最营养的蒸蛋了。俗话说,孩子在婴儿期每天都是一样的。大家一定要重视第一时间给宝宝补充营养,习惯性的给宝宝做蒸鸡蛋。

微信扫码添加客服