鹿茸片枸杞乌鸡汤，在古代是道教君王的滋补养生佳品。既然鹿茸片是我们在滋补养生界的个人名片，我们就加入了我们平时常吃的丝滑鸡和枸杞子，这样的组合。它不仅可以增强汤的营养成分和滋补保健功能，达到保健药膳的功能，而且还可以将味道和营养成分紧密结合。顺便说一句，谁讨厌这种滋补汤？下面我们将详细介绍道养汤的做法：
1、原料：鹿茸片25克，枸杞25克，乌鸡1只，生姜3片
2、鹿茸片、枸杞、姜片（去皮）用冷水冲洗干净，用花刀将姜片捣碎；鸡丝切丝，去内脏，洗净切块备用。
3. 将保留的材料全部放入炖盅，酌情加冷水，盖上锅盖，小火炖4小时。调味是用的。
4、食疗作用：养血、补肾、壮阳护肝。乌鸡：乌鸡不宜与野鸡、野生甲鱼、鲫鱼、草鱼、兔肉、小河虾、洋葱、大蒜同服；与白芝麻、黄菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食会引起腹泻；如果和芥末一起吃，它会上火。枸杞：枸杞一般不宜与龙眼干、红参、红枣等滋补品相互食用。 枣（干）：枣不易与虾皮、洋葱、泥鳅、海鲜、蛋白质食物同食、丝瓜、罗布。养血行气，滋肾，壮阳，护肝。用于体质虚弱、面色苍白、手脚冰冷、精神疲乏、头晕头痛、妇女产后气血不足等症。
当然，这种滋补养生产品虽然不错，但需要注意的是，它属于比较火的食疗药。如果你的身体热量流动，注意不要喝太多，或者不要喝。而喝这汤的最佳时间是在寒冷的冬天。冬天喝的话，不仅可以减少热流，还能给身体带来一点温暖。
微信扫码添加客服