蜂蜜汁是一种我们非常有营养的液体产品。长期使用可以起到美容护肤的作用。我们的女性朋友可以多尝试一下。是这种营养丰富的食物的最佳搭档吗？很多女性朋友都喜欢蜜藕的清淡口味，那么你吃过他的做法了吗？
蜜莲藕的做法：
主料：莲藕、糙米、老冰糖
1.清洗莲藕，因为雪白的莲藕很难买到，只有变黑的皮肤才能解决！
2. 把莲藕的一端剪掉，变小一点！
3. 将莲藕两面切一小块，倒入泡好的米饭中（上下泡3小时）。您可以使用筷子辅助填充。
4、抽完烟后，用木棍插进去。如果没有木棍，你也可以用线把它包起来。
5、放入锅中，水量最好能达到莲藕的2根手指。
6. 煮40分钟就好了，如图。
7.切一片，稍微厚一点，放在一边。
8.这一步是把冰糖煮开，把老冰糖放进锅里，加半碗水，等到老冰糖溶解。
9、然后把煮好的冰糖水倒在上面，就OK了。
厨师小贴士
1、炒饭没有提前泡好。您可以使用温水加快米饭变软的时间。
2. 把炒好的饭塞进莲藕里时，把门把手放在莲藕的底部，用筷子不停的戳，这样莲藕的小孔就被填满了。
3、煮好的糯米和莲藕在用糖调味前要完全冷却，否则糖加热容易变酸。
好了，以上就是我们的蜜莲藕食谱。小伙伴们是不是觉得这道菜不仅做起来简单，而且很有特色。它看起来像一个有风格和艺术的手工艺品。当它被宣布然后有一刻我们觉得它需要立即进入我们的嘴里那种甜蜜的感觉！
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