姚姥爷食疗养生膏方

红枣桂圆炖蛋的做法有哪些


很多人都吃过红枣和龙眼炖蛋的甜点。想要自己做红枣桂圆炖蛋的朋友,一定要掌握红枣桂圆炖蛋的相关做法。那么红枣桂圆炖鸡蛋的做法是什么呢?下一篇我会为大家详细介绍三种红枣桂圆炖蛋。它很好吃!有兴趣的可以一起来看看!



练习一

红枣桂圆炖蛋的原料:桂圆6粒、红枣6粒(干)、生鸡蛋1粒、老红糖适量、水适量。

红枣桂圆炖鸡蛋的做法:

1.龙眼干和红枣一起洗净,浸泡10分钟,待用。

2. 高温碗中加入适量老红糖,用温水搅拌,加入桂圆和红枣,打入生鸡蛋。

3. 锅内空气上升后,转小火蒸12分钟。

练习二

红枣桂圆炖鸡蛋的原料:生鸡蛋2个,桂圆3个,枸杞6个,大枣4个,白糖5克。

红枣桂圆炖鸡蛋的做法:

1.取一个小盘子,倒入一小半碗温开水中,然后将两个生鸡蛋打入温开水中。无需敲打和洒水,保持生鸡蛋的原型。

2. 将干桂圆、枸杞、大枣和白糖放入打好的生鸡蛋打散的碗中。

3. 将碗放入锅中,大火蒸熟,开锅后,再蒸十分钟后捞出。如果你喜欢吃嫩的东西,七八分钟就可以了。

练习三

红枣龙眼炖蛋的原料:龙眼干7个,大枣3个,生鸡蛋1个。

红枣桂圆炖鸡蛋的做法:

1、桂圆去皮备用,大枣洗净备用。

2. 将生鸡蛋打散,加入温水。生鸡蛋与水的比例为1:2。

3. 反复筛入鸡蛋水,直到没有泡沫为止。

4. 将鸡蛋水倒入装有桂圆和红枣的容器中,并盖上保鲜袋。

5、将保鲜袋盖好,以免生鸡蛋煮沸时水汽滴落而产生蜂窝状,影响口感。

6、选择能煮熟的浅器皿,上汽车上火后蒸8-10分钟。

关于红枣龙眼炖蛋的常见问题:

1、生鸡蛋打水,最好是40度,温度过高或过低,鸡蛋都不容易成型。

2、此滋补汤最适合女士饮用。

3、体质湿热的女性,不建议在经期服用大枣,以防水肿或月经过多。

以上就是对红枣桂圆炖鸡蛋做法的详细介绍。上面详细介绍的红枣桂圆炖鸡蛋的三种做法,都是比较简单易学的。当然,红枣桂圆炖鸡蛋的方法有很多,但是方法都大同小异,所以大家在这个方法上基本上可以有一定的自主创新。





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