姚姥爷食疗养生膏方

​萝卜猪脚汤的家常做法

猪蹄营养成分高,食用时猪蹄需要适当发育,尤其是肥胖人群。没有任何好处,但如果把猪蹄和罗罗一起做成美味,就可以缓解它的油腻感,而且食用对身体的健康也没有任何危害。这也是因为洛洛有很好的食疗。物超所值,所以肉布猪蹄汤的做法是一个非常不错的选择。



肉布猪脚汤配方:


材料:2个猪脚,1个长棍面包


调料:盐1大匙、洋葱1个、姜1片、八角1个、麻椒1大匙、米酒1大匙、白胡椒1大匙


实践:


1.烤肉去皮切片,猪脚洗净,买的时候切块


2、锅中加水,放入麻椒、八角、大葱、姜、米酒,将猪脚放入水中


3、猪脚煮成白色泡沫后,捞起洗净


4、石锅加水,加入猪脚、葱花、姜片、黄酒、八角。大火烧开后转大火炖两个小时


5. 放入烤肉块,再煮 30 分钟。关火前5分钟加盐,关火后加入白胡椒。


烹调方法


1、猪脚出水的时候,为了唤醒去年猪脚的异味,特意加了麻椒、八角、姜、葱、米酒,这样就可以去除臭味了——气味非常好;


2、关火后,如果有小葱,可以剁碎,洒一些。味道更浓。我家没有,所以没加。


按照上面的制作步骤,就可以轻松做出罗鲁布猪蹄汤了,但是在实践罗鲁布猪蹄汤的时候,也需要注意一定的方法,这样汤才会更好喝。为了更好,而且在制作猪蹄汤的情况下,还需要注意食物的搭配,不需要放太多的roti。






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