姚姥爷食疗养生膏方

变废为宝的老黄瓜

平时我们总是选一些嫩的丝瓜来吃,吃起来太脆了,水也很多,可是丝瓜也老了一天,不就扔了吗?错了,老黄瓜也有。哦,我们利用它的长处,好好利用它,老黄瓜也可以当废物利用。接下来,我们来学习一道老黄瓜吃起来也不比嫩黄瓜差的菜。



具体方法:


1.老黄瓜去皮,去肉,切片备用


2.土豆去皮切成片,用自来水浸泡十分钟,洗掉多余的木薯淀粉(这样炸出来的土豆会酥脆不粘锅),用前五分钟控制纯化水和储备


3.大蒜切碎,干辣椒2个切段,剩下的放在小盘子里泡水十多分钟(炒的时候不容易粘)


4.平底锅加油,冷油放入花椒粒,水温升高,麻椒丝冒出香气扑鼻,捞起花椒不需要,放入干辣椒和一半蒜泥,炒香,倒入土豆块煎锅,此时滴入少量白米醋(即也能保持土豆块酥脆),炒至土豆块越来越透明,倒入老黄瓜片,加盐,再加入适量白米醋,翻炒均匀,加入鸡粉即可起锅


(常见问题:所以菜品以辣为主,辣度可以根据自己和亲人的接受度来调整。喜欢辣的可以放天上的辣椒。我​​做的辣度只是中等; 2. 将醋倒入土豆片中是为了让土豆更脆,因为黄瓜片是炒片刻后加入的,此时醋味可能已经消失了,所以应该稍后再加入醋调节异味; 3 . 所以主要是辣味的,所以不用放太多盐 4. 有麻油的就不用炒花椒了 可以少量炒除了食用油,还有芝麻油。)


那么,是不是很简单呢?是不是出乎意料?我通常不会用我看不起的老黄瓜来做这么美味的食物。其实一开始我也想不出来,但每次都觉得丢掉有点可惜。试一试,不试试看不清楚,原来的老黄瓜还能这么好吃。






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