竹丝鸡汤是我们非常熟悉的一道菜，因为我们都知道，这道小菜不仅好吃，而且还有很强的保健作用。比如女性朋友坐月子时，常喝此汤。 ，不难看出这汤的营养和保健作用有多强，但我们只知道它的营养成分比较好，却不知道它有什么养生保健作用。接下来，我还要给大家详细介绍一下竹丝鸡汤的作用。
竹丝鸡又名五叶雉鸡、丝鸡，性温，味甘。服用竹丝鸡可改善生理机能，延缓衰老，强筋壮骨，对预防女性骨质疏松症、佝偻病、缺铁性贫血有显着效果。
下面详细介绍一下野生灵芝制作竹丝鸡汤的具体方法：
（这个量可以3-4人服用）
Silkie Chicken (别名竹丝鸡) 1 pc
猪肉瘦肉 120g
灵芝片 1汤匙（15g）
山参 1根（约20克）
8个去皮大枣
1小块姜（约15克）
1汤匙（5克）盐
1、丝鸡宰杀干净，去内脏，4大块剁碎。将瘦猪肉切成小块，用开水烫去血水，洗净晾干。
2. 将灵芝片、山参、去皮大枣和生姜用冷水冲洗干净。
3. 锅中加入3200ml冷水，大火煮开，然后放入所有原料，再次煮沸，转小火煮3小时左右。上菜前只需加盐和调味料即可。
以上就是对竹丝鸡汤功能的详细介绍。之所以来到这里，是因为坚信经过上面的详细讲解，大家应该对这道汤的作用和做法有了一个全面的把握。并且明白，我坚信每个人都经受不住美食的诱惑，它是一种美味又健康的特色食品，所以赶快按照我常说的方式尝试一下吧。
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