姚姥爷食疗养生膏方

木耳炒青菜做法

黑木耳和蔬菜在日常生活中的餐桌上非常常见。很多人都爱吃黑木耳,而且黑木耳不仅可以熬汤。而且黑木耳的营养成分也很高。接下来就是向大家强烈推荐黑木耳炒芹菜。黑木耳炒蔬菜往往对血管很有好处。大家赶紧掌握下面的文章吧。

原料:木耳(浸泡)蔬菜、五花肉

调味品:盐、味精

实践

(1)将泡好的木耳洗净,捞起备用。

(2)蔬菜洗净取出,放在砧板上切开备用。

(3) 锅中油烧开,放入蔬菜和木耳,加少量水翻炒至蔬菜碎。

(4) 然后加入五花肉翻炒。

(5) 然后,加入少许盐和味精调味,搅拌均匀。

下面为大家详细介绍一下炒芹菜的做法。可以看看方法是不是比较简单。你可以经常用黑木耳来炒蔬菜。还可以起到润肠通便的作用。真是一石两鸟。让我们快速尝试一下。




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