我坚信大家对玉米并不陌生。玉米不仅美丽而且美味。玉米含有多种不饱和脂肪和我们身体所需的多种营养素。常吃玉米可防冠冕。心脏病和癌症，除了玉米还可以有抗衰老和美容护肤的作用，玉米的做法有很多种，下面就给大家介绍一下椒盐玉米粒的做法。
练习一
1. 将玉米取出，用冷水洗净，沥干水分，均匀拍打一层木薯淀粉。 2. 把一个干净的锅放在火上，加入食用油加热至60%热量，放入玉米炒至酥脆，捞出沥干油。
3、锅内留少量底油烧开，放入辣椒粒和尖辣椒粒，爆锅出香味。
4. 加入炒好的玉米翻炒均匀，撒上胡椒粉和盐翻炒均匀，即可装盘。
练习二
1. 将玉米沥干，放入碗中，打一个鸡蛋。
2、加入适量的蛋黄粉，可以多加一些，让玉米更有层次感。 3. 搅拌均匀，使玉米均匀地被蛋液覆盖。
4.锅中加入适量油，比炒菜多一点。当温度达到 70-80% 时，倒入玉米。您无需立即用铲子转动它。等待大约 30 秒，然后用铲子搅拌。
5.翻炒两下停片刻，不要一直翻滚，待玉米变橙后歇火，趁热撒入香辣葱，翻炒。
温馨提示：在第4步，很多人都会用到油炸的方法。其实这个方法也很好，但是油炸的方法也容易上火。
在以上文章的内容中，我们详细介绍了什么是玉米。我们知道，玉米不仅可以食用，而且还有很好的食疗作用。常吃玉米可以防癌，预防冠心病。上一篇为我们详细讲解了椒盐玉米粒。两种方法。
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