姚姥爷食疗养生膏方

平鱼的家常做法

平鱼是综艺宴席上的好鱼,而且做法有很多,方法多到让大家头晕目眩,那我们在家也能轻松做出好吃的扁鱼,而且不复杂,在就是这么开心在一天的辛苦工作中奖励自己和亲人的东西,今天就来讨论一下平宇粉丝的做法,保证大家喜欢,那就来好好看看吧。

主要成分

扁鱼 800g

姜片 5g

辅料茴香20粒

2颗八角

10个麻椒

2个干辣椒

5克小麦粉

3克盐

肥猪肉 2g

老冰糖 3

块状酱油 2g

1. 将扁鱼的肚腩洗净,将鱼身每边修剪3次,将姜片塞入修剪好的线,加入米酒腌制10分钟

2. 将鱼裹上小麦粉,放入锅中,两面煎

3. 加入适量开水、茴香、干辣椒、麻椒、八角、盐、肥肉,煮沸

4.加入适量酱油和3块老冰糖

5.煮30分钟

6.炖至酱汁浓稠,撒上香喷喷的花边

7. 制成品

上面的方法是不是很简单,不,很诱人,那就去超市买一条扁鱼。进入餐厅厨房,快速完成。我坚信这一定是一本成功的书。想想美味的鱼在舌尖上的美味颤抖,你会很开心。哦瘦,那样会很好吃,希望以上方法可以帮助到大家。




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