制作燕麦巧克力等配料是不是很简单？如果我们在日常生活中将无盐黄油、糖和盐与燕麦粉、麦芽糖浆和巧克力豆混合，我们就可以做到。对于燕麦巧克力等配料，我们在日常生活中会摄入一些适量的蛋白质和碳水化合物，这有利于我们更强地补充身体所需的蛋白质和碳水化合物，但儿童不适合摄入过多的燕麦巧克力。
原材料：
无盐黄油150克、燕麦粉300克、麦芽糖浆110克、巧克力豆50克、白糖30克、盐2克。
实践：
1. 将无盐黄油、糖和盐放入锅中，用文火煮至无盐黄油融化。
2. 倒入麦芽糖浆煮至起泡，熄火。
3. 倒入燕麦粉，搅拌均匀。
4. 最后倒入巧克力片，搅拌均匀。
5. 烤盘轻轻抹油，将混合好的燕麦倒入烤盘，用力夹好。
6. 180度烤30-35分钟。
7、冷却后切成小条。
提示：
1.也可以用等量的早餐麦片片代替燕麦粉；
2、在烤盘上刮面糊时，可以用手摸勺子上的水，这样可以防止粘连，操作起来更方便；
3、燕麦片——补充营养控制食欲。
燕麦作为一种历史悠久的作物，生长发育在海拔1000-2700米的寒冷地区，具有高蛋白食物、低碳水化合物的特点；人体内大量的胆固醇被消化吸收排出体外，符合当代“食而不腻，粗而不腻”的观念。而燕麦含有高粘度的可溶性化学纤维，可以减缓胃排空，提高饱腹感，控制食欲。
含燕麦的膳食结构有利于长期控制动能摄入，减缓碳水化合物化合物的消化吸收对血糖水平的影响。燕麦片中的化学纤维还可以缓解饥饿感，自然可以帮助减轻体重。如今，很多时尚人士都将燕麦片加入到日常食谱中，既能补充营养，又能控制食欲。为什么不试试呢？
为了让妈妈们在日常生活中为孩子制作燕麦巧克力糖，文章为我们详细介绍了它的做法，期待大家好好学习训练。孩子平时吃点燕麦巧克力，有助于补充身体所需的碳水化合物和甲基纤维素，还能兼顾我们的饥饿感。
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