孩子的身心健康是家长们比较关心的问题。当孩子们来换牙时，他们很容易磨牙。其实磨牙对人体是不容易伤害的，所以家长不用太担心，但是磨牙可能会损伤牙齿，所以家长可以选择一些磨牙棒给孩子涂抹。虽然市面上的臼齿棒很多，但我们最好还是学会自己制作。
原料：（适合9月及以上）
150克小麦粉、50克婴儿奶粉、1/2汤匙（3毫升）蛋壳粉、80克牛奶、20克无盐黄油（室温软化）、1汤匙（5毫升）酵母粉、1克苏打、1克盐（苏打和盐可以放一点点）。
实践：
1、将煮好的生鸡蛋去壳，撕下蛋壳内层的白色薄膜，用搅拌机将蛋壳打成粉末备用。如果使用生蛋壳，将蛋壳清洗干净，撕下白色薄膜分层后，放入锅中慢慢加热，直到蛋壳变脆。
2、将冷冻的无盐黄油提前放入室温软化，将小麦粉、牛奶、婴儿奶粉、酵母粉、苏打水、盐和无盐黄油混合在一起，揉成光滑的面糊，放入室温煮20分钟（注意不要让面糊变干，用塑料袋包起来或放在有盖的容器里），面糊可以稍微增加。
3. 将面糊放在砧板上，按压揉出面糊中的气体，然后用擀面杖将面糊擀成片状再对折，重复2次，最后擀成长条状2mm厚的片材。
4. 用叉子在面片上均匀插入小圆孔，然后用曲奇刀切出曲奇面团。
5. 将饼干胚放入烤盘中，室温冷却20分钟左右。饼干可以稍微加厚。为防止饼干胚变干，适当洒水。
6.将烤箱放入小烤箱至180度，将烤盘放入电烤箱烤10-15分钟，直到曲奇上色变硬（曲奇的烘烤时间和曲奇的大小）胚）与其电烤箱的温度有关，注意观察调整时间）。
在上述文章的内容中，我们已经详细介绍了一种儿童和儿童在换牙时非常容易出现的一种情况，即磨牙。我们了解磨牙可能会损害儿童的牙齿，所以上面详细介绍了如何制作磨牙棒。
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