姚姥爷-文章-食蟹养生二三事

食蟹养生二三事

秋天,巨香蟹肥是吃阳澄湖大闸蟹的好时节。俗话说:九母十公。农历九月雌蟹满卵,蟹肉鲜美菜油细腻,农历十月雄蟹满身白霜。 8月18日和大家一起吃螃蟹。

重置选择 - 螃蟹应首先选择,并且必须是新鲜的

挑选螃蟹时,一定要“五看”:

看基调:蟹的基调是青背白肚,金爪红毛

看个体:个体必须老而健康;

看肚脐:肚脐要向外凸出;

看蟹毛:蟹毛要散在蟹脚上;

看姿势:姿势要灵活、主动。

只有满足这五个条件的才能购买。注意:不要吃死蟹。鲜活蟹壳呈深黑色,有光泽,肚脐圆,肚白。另一边,垂死的螃蟹壳呈淡黄色,蟹腿太软,很难右转。死蟹体内的寄生细菌繁殖并扩散到蟹棒中,分解蛋白质形成亚硝胺。螃蟹死的时间越长,体内积累的亚硝胺就越多,毒副作用也越大。即使将死蟹煮熟,内毒素仍然不容易被破坏。服用后会出现恶心干呕、脸颊潮红、心跳加速等症状。




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