罗布是很多人日常餐桌上不能缺少的食物。比起罗布的这些“麻辣食品”，萝卜的“甜味”更让人接受，萝卜的做法也多种多样。赋予烤肉不同的味道。不过很简单，也是萝卜最香最可口的就是蒸白萝卜了。下面就让我们一起来看看这道菜的做法吧！
清蒸白萝卜是一道很清淡的菜。萝卜性味甘、辛、凉。入肺、胃、小肠经。健脾开胃，健脾胃，疏肝理气，止咳化痰；罗布含有多种维生素C和营养元素锌，有利于提高机体免疫功能，提高抗病能力。萝卜味美多汁，既能理气助消化，又能防发烧感冒。是春季性价比最高、最合理的“养生菜”之一。肉布含有可溶性化学纤维，能减缓成分的消化吸收，减少餐后低血糖，提高血糖水平，促进肠胃功能，避免便秘。
调味品
1勺老干妈辣椒酱，葱蒜末，盐，柳果粉适量
3 种做法
1. 将萝卜切成均匀的格子，大小不一，根据自己的喜好。
2. 将木筷放在垫子上，横竖切几刀。
3. 将切好的烤肉片放入冷水中浸泡10分钟，去除一些刺鼻的烤肉味道。
4. 捞起泡好的萝卜控水分，撒少量盐腌制。
5.放入锅中，煮沸后，蒸10~15分钟，直到萝卜变松。
6.萝卜蒸的情况下，我们来解决调味。胡椒清洁滚刀块，香肠滚刀块。
7. 锅内倒入少量油，加入葱末和蒜末炒香。
8. 倒入切好的辣椒和香肠，炒香。
9. 加入一小勺盐开始调味。
10.放一大勺老干妈辣椒酱，不过这才是这道家常菜的鲜味最重要的。
11、倒入糯米粉，打成酱汁，浓稠的酱汁渗入萝卜花中，这样罗布就更香香可口了。
12. 以生菜为叶，放入右胡萝卜，梳成花型，加入炒好的调味料。
蒸白萝卜的做法很简单。经常食用这道菜，不仅可以促进大家的消化吸收，还可以缓解经常便秘的大家。而且，萝卜可以炒成汁，更利于大家补充。木薯中的营养成分。
微信扫码添加客服
