夏天很多人抱怨温度太高导致失眠，但是秋冬失眠的人很多，但是对于秋冬引起的失眠，很多人都把它当成一种周期性的病，所以没关系.这种看似“宽泛”的思路，可能会给患者带来意想不到的伤害。广东省第二中医院脑病科主任高敏医生（权威专家提问）强调，很多失眠的焦虑症患者，一般都是看医生治疗失眠，而抑郁症患者很少有失眠症。去看医生治疗。当失眠和抑郁趋势变得更加严重时，患者会选择自虐或近视。因此，失眠和抑郁症患者应立即就医。
冷漠导致失眠和抑郁带来更多伤害
高敏医生强调，焦虑症患者更消极抑郁，更主观，终日忧心忡忡，难以入睡。抑郁症和失眠症对患者造成伤害。高敏医生强调，很多抑郁症患者在不知不觉中患上了抑郁症。当失眠和抑郁症发展到更严重的程度时，患者往往容易走向极端，自杀或自虐。一些报告强调，每年有 70% 的自杀者患有某种程度的抑郁症。因此，失眠、抑郁等问题应引起特别重视。
此外，失眠、抑郁症患者易患多种疾病。临床医学证实，冠心病、糖尿病、高脂血症、痴呆、骨折等疾病的发生发展与抑郁症密切相关。患有抑郁症的女性患乳腺癌、宫颈癌等的风险增加。因此，失眠和抑郁尤其是引起警觉性的原因。
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