姚姥爷食疗养生膏方

七种食物堪称“妇科医生”

经痛:吃香蕉和苹果

香蕉苹果中含有多种维生素b26,维生素b26具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性经期烦躁,还有助于改善睡眠质量,缓解腹痛。




微信扫码添加客服