姚姥爷食疗养生膏方

六款美颜汤 喝出气色美女

女人天生就是美丽的,所以美容需要花费大量的时间和精力来护肤。护肤品和护肤品都是女性的美容“武器”,但女性需要一个更美丽的“武器”来释放内向,那就是美容汤。下面我们将详细介绍这六种类型供您使用。

<强> 1。冰糖炖燕窝

材料:燕窝15克,枸杞6克,薏仁10克,老冰糖适量。

制备方法:先将燕窝的残渣捞出,用冷水浸泡片刻,然后捞出洗净备用。枸杞和薏米用冷水洗净。然后把三样东西放到炖锅里,加入适量冷水和老冰糖(糖可选),盖上杯子,小火炖两个小时,防水防火,趁热吃。




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