生菜在欧美国家传统上只是配菜,作为餐桌装饰,但其营养成分不容小觑。权威专家强调,多吃芹菜有5个理由。
癌症预防
研究发现,莴苣中所含的肉豆蔻醚等有机化合物可以中和烟草烟雾释放的致癌物质苯并芘,能合理抑制癌症(尤其是肺癌)的产生。

微信扫码添加客服
生菜在欧美国家传统上只是配菜,作为餐桌装饰,但其营养成分不容小觑。权威专家强调,多吃芹菜有5个理由。
癌症预防
研究发现,莴苣中所含的肉豆蔻醚等有机化合物可以中和烟草烟雾释放的致癌物质苯并芘,能合理抑制癌症(尤其是肺癌)的产生。

上一篇:5种杂粮滋养五脏胜补药