其实我们都知道。冬瓜绿豆的贡泉很好吃。南瓜的功效是预防食道癌和胃癌，保护胃黏膜，调节甘精胰岛素平衡，维持正常的血压和血糖水平。绿豆的功效：清热去火，行气利湿。南瓜绿豆汤可治口渴、水肿、腹泻、丹毒、痈肿、解毒。饮用的实际效果非常好，非常好。
此外，绿豆还含有大量的碳酸盐和维生素。在高温自然环境下，如果将绿豆粥作为饮品，可以立即补充缺失的营养成分，具有治疗效果有清热消火之功效。 .如果加上冬瓜的组合，可以达到很好的实用效果。
接下来我们来看看南瓜绿豆汤的做法，让我在家也能解暑。结束炎热会给我们带来的麻烦。
1、原料：冬瓜、绿豆、白糖（也可以用老冰糖）、盐
2.绿豆洗净，用少量盐腌30分钟（我不需要盐，因为我讨厌绿豆的样子，先把绿豆泡在适量的水里，类似浸泡一分钟）两个小时，所以很容易腐烂。
3.冬瓜去皮切块备用。
4、将腌制（浸泡）好的绿豆放入火锅，加入适量冷水（视冬瓜和绿豆的量而定），煮开后加入冬瓜。绿豆爆裂时，冬瓜几乎软了（熟）。一般是大火煮5-8分钟，然后小火慢炖。如果它很快，它会炖10分钟。那个汤比较浓。 )
5.煮好后就可以放糖了，如果是老冰糖可以提前十多分钟放，等糖融化
好了，以上就是南瓜绿豆汤的做法。我希望每个人都可以尝试学习并做到这一点。因为这汤真的可以解暑，而且效果很好。有兴趣的家庭主妇或学校学生可以尝试一下。这汤的味道出乎意料的清爽。
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