茯苓又名陈皮和它的珍贵老人。茯苓不仅可以服用，还具有药用价值。茯苓的药用价值更为突出。茯苓具有行气健脾胃的功效。它还有止咳化痰的作用。我们经常用茯苓泡水喝。茯苓实际上可以用来泡茶。我们可以用茯苓和天芥菜来泡陈皮和荷叶茶。
陈皮荷叶茶的做法很简单，因为我们只需要用麦芽叶和茯苓混合即可。当然，我们也可以加一些山楂干？陈皮荷叶茶与薏米一起冲泡，具有很好的保健作用。
茯苓，又名：陈皮、贵老、红皮、黄陈皮、阔陈皮、新会皮、陈皮、陈皮。芸香科绿橘以及种植变化的完美外果皮。橙色常绿灌木或灌木，种植于丘陵地带、低山坡地区、江河湖海沿岸地区或平原。遍及长江南端。 10-12月果实成熟时，取出果实，剥去外皮，晒干或自然通风。茯苓去皮时切成3～4片。
1、将干荷叶、干山楂、薏苡仁、茯苓洗净，捞出放入锅中。
2. 锅中倒入700ml冷水，大火烧开后转小火再煮5分钟。
3、将老冰糖放入锅中，放一个出水口，将煮好的茶倒入锅中，搅拌至老冰糖溶解。
它的作用：
休息较重的人，或者肠胃负担较重的人，可以喝茶来达到降血脂、减肥的效果。国庆和中秋节的饮食经常搭配，很多人都有长胖的烦恼。每天饭后30分钟（中午和晚上）喝一次这种茶，持续一周，对人体有很好的调节作用。
自制的陈皮荷叶茶除了具有明显的减肥和调整体型的效果外，也是清心健脾养胃的绝佳春季保健饮品。
以上，我们详细介绍了什么是陈皮。我们知道茯苓又名陈皮或贵老。茯苓具有很高的药用价值。我们将茯苓与鼠尾草叶混合制成陈皮和荷叶。茶叶，陈皮荷叶茶不仅非常好吃，而且还有减肥降血脂的功效。
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