有益女性健康的八类怪味食物

作者：微信:yaolaoyekefu·2022-04-18 16:29:52·0 阅读

“臭”食材——榴莲果可调经

榴莲果味鲜明，说它“闻起来很香”一点也不为过。但在菲律宾，因其营养成分高，常被用作产后患者和妇女滋补人体的补品。榴莲性温，可活血化瘀散寒，缓解痛经，非常适合心神不宁的女性食用，还能改善腹冷症状，促进体温升高，是理想的补品体质不足的人。榴莲果虽然好处多多，但一次吃不宜过多，否则很容易引起身体发热，因无法完全消化吸收而持续引起“易上火”胃肠道。