月经期对女性来说是一个非常关键的阶段。在月经期间，很多女性朋友的行为主要与平时大相径庭。因为女性朋友在月经期间的免疫力和消化能力下降，所以越来越敏感，越来越敏感。很容易得这样那样的病，所以建议女性朋友在经期不要乱吃，以免经期症状加重，对人体造成伤害。
那么我们可以在月经期间吃夏枯草吗？我们需要了解夏枯草是什么以及它的功能和作用。我们还需要了解夏枯草有哪些保健作用，或者夏枯草有哪些副作用。
夏枯草，（拉丁学名：Prunella vulgaris），又名牛死敌，又名九中楼、铁色草、高比例花、棒花、羊肉肠、锣锤草、六月茎、棒头柱， ETC。;生长多年的木本植物。匍匐茎，节处生根。
夏枯草生长发育于河谷水上湿地公园或堤岸两侧、荒山、路旁的湿草丛中。能降火明目，可治目赤、肿痛、头痛等功效。
夏枯草是清肝火、养肝的“圣药”。治疗夜间眼痛和老板头晕。夏桑菊，一种流行的夏火茶，起源于清代的名方。三药皆开肝经。 1980年，兴群药业选择独家代理机要加工技术，在全国范围内创新夏桑菊，现已家喻户晓，入选广东省非物质文化遗产。
药用价值
功能大师
夏枯草性寒、味甘、辛，微苦。具有清热消肿、清热去火、止咳化痰、散血活血等功效。 、枕大神经痛、骨肌腱痛、肺结核、崩漏、腹泻、亚急性传染性黄疸型肝炎和细菌性痢疾。当代药理研究表明，夏枯草具有降血压、软化血管的作用。其中所含的芦丁具有抗感染作用，可降低血管通透性，降低延展性，减少肝脏脂肪。夏枯草还具有抑制肿瘤细胞的作用。
如何使用
内服：煎汤，6-15g，大剂量可达30g；煮糊或放入药丸或粉末中。长期服用：适量，煎洗或捣敷。
以上，我们已经详细介绍了女性朋友在经期一定要注意自己的饮食。良好的饮食会帮助女性朋友顺利度过月经期，而不良的饮食会加重女性月经期的症状。上面提到的夏枯草具有非常高的功效和效果。夏枯草有活血的作用，所以生理期可以服用夏枯草。
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