姚姥爷食疗养生膏方

如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹

蛋羹做法简单,营养丰富;但有时蒸熟后会变成“蜂窝状”,口感较差。想要让蛋羹手感细腻顺滑,就来看看整个蒸制过程中常用的小技巧吧。



用打开的蛋壳放水,水量应为蛋液的三倍,加入的水必须是温水;等水烧开再加入蛋液,盖子不要盖紧(留一个手指粗的空隙)。

1. 三个生鸡蛋,打入碗中

2、一开始放水:强烈建议用打开的蛋壳放水,水量应该是蛋液的三倍(即:三个生鸡蛋大约是水的9倍,所以用蛋壳放水比较方便),加的水一定是温开水,这也是蒸蛋羹更嫩的小技巧。将生鸡蛋和水顺着一个方向轻轻搅拌,能量一定不能很大,尽量让蛋液不要起泡,直到搅拌为止。

3.根据我的口味加盐,我喜欢放点香油(你可以在商场里买到),这样蒸蛋羹味道不错。生产非常重视疫苗。不管是盐还是麻油,都不能加太多。生鸡蛋不太咸。添加过多的盐会完全破坏这种常见配菜的新鲜度。

4. 放入锅中,开始蒸

注意让蛋羹变嫩的第二招:等水烧开再加入蛋液,盖子不要盖紧(留一个手指粗的空隙)

蒸7-8分钟后,你会发现生鸡蛋已经凝固了。用筷子测试它们是否煮熟并可以食用。

根据我的口味,上桌前可以准备少量的香葱碎、香油和生抽,上桌后倒入蒸蛋羹中。

热腾腾的蛋羹绝对不逊于外面餐厅做的!




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