大家还记得著名的“水桶原理”吗：在木条做成的塑料桶里，水的量不是在最多的板子里，而是在最少的板子里。因为无论长木板有多长，水都会从最少的木板上流出。 同理，如果缺少一种营养元素，身心健康就无法完全保证。动物性食品的蛋白质和脂肪含量高，但不含甲基纤维素，因此需要以水果和蔬菜为补充。它们是构成浴缸的木板，是人类身心健康不可缺少的。 保持身心健康需要从饮食中获得全方位、均衡的营养，而这些营养只能由多种食物提供——这才是合理的饮食药理学注重的合理营养。食材“配鸳鸯”，营养成分可翻倍。
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山药疫苗生产鹅肉
老鸭子不仅能补充人体水分，还能滋阴清热、解毒、止咳化痰。淮山有较强的滋阴手。与鹅肉一起食用，可以去除油腻感，润肺的实际效果更佳。
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