猪肉补气解毒含脂高 盘点肉类功与过

功：茯苓味甘咸，有润肠胃、生津液、补肾阳、退热解毒的作用。多种维生素和营养成分，因此具有生长肌肉、滋润皮肤、使头发有光泽的作用。

过去：生猪肉是中国菜的主要原料。它可以制作100多种不同风格的菜肴。是大众喜爱的食物。但生猪肉含有脂肪，可预防高胆固醇、动脉硬化、冠心病，老年人不宜多食。

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