大枣排骨粥，关键是在熬粥的全过程中放了大枣。我们都知道，粥其实是一种很好的保健食品，不仅有利于消化吸收，而且对脾胃也很有好处，尤其适合老人和小孩喝汤，而且营养成分丰富。枣排骨粥比较高。
枣肉瘦肉蚵仔饭白萝卜二、枣肉瘦肉粥的做法：
1、大米洗净；
2、猪肉瘦肉碎；
3. 将生蚝干洗；
4、大枣清洗；
5、胡萝卜切丝；
6. 将米饭、猪肉瘦肉、牡蛎、红枣连同少许水一起倒入电炖锅中煮成粥。 （中草药《本经》记载，大枣性甘温，归胃肠经，益气安神，解药；现代药理学发现大枣含蛋白质、人体脂肪、糖类、柠檬酸、维生素D、维生素C、少量钙、各种碳水化合物等多种营养素。）
如果你在日常生活中一直在煮粥，那不妨试试红枣排骨粥吧！尤其是一直想变美的女性朋友，可以喝点枣排骨粥，因为它可以合理的帮助，可以达到护肤的效果，还可以帮助我们补血养血。太棒了（太棒了）
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