减肥消水肿 红豆汤的简单做法

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瘦身去水肿红豆汤

原料比较简单：红豆100克

实践：

锅里加水，烧开，把洗好的红豆放进去。先烧开。煮沸后改用文火，一直用文火。直到红豆只剩下皮，沙子浸透，不能中途放水。

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