排骨和海带是两种更有营养的食物。排骨含有大量蛋白质和维生素，而海带丝是碘元素较多的食物。把这两种食物混合做排骨和海带汤很适合我们。在日常生活中补充一些人体所需的营养物质更为重要。希望大家可以在日常生活中学习排骨海带汤的做法，对大家吃排骨海带丝有帮助。
可能很多锅友在日常生活中很少用排骨熬海带丝。一般都是用胡萝卜来煮排骨。因此，对于这种做法，您可以尝试煮汤的味道。或许大家的亲人都会爱吃排骨紫菜汤。
准备食材
猪骨300克，海带丝100克，盐适量，黄酒，葱，姜片，色拉油。
生产工艺
1.背带，我买了阔叶海带，一根一根的，我拿了一根掰成小块。
2. 原料，姜可以比我照片上的多一点，我还有那块，忘记买了。
3. 排骨切条，放入冷水中，大火煮沸，盖上干净。
4. 撇去白色泡沫，盖上排骨。
5. 放入冷水中片刻。
6. 排骨洗净，电饭锅加入适量冷水，放入姜蒜，放入排骨，调至电饭煲汤汁。我将时间设置为 2 到 30 分钟。水烧开后，还会有白色的泡沫。然后去掉字，加米酒，还加少量的白米醋，可以使排骨中的钙质更浓入汤。
7、1到1.5小时后，将海带丝洗净，放入。
8.汤煮好后，根据自己的口味加入适量的盐。
9. 可以合上盖子，闷一会儿。打开后会有香味。看原料，不散。
10.盛出一碗，肉吃了这么多年没柴火，鲜美的汤还有海带的香气，还不错。
对于我们日常生活中这两种常见的食物，如果你没有尝试过混合，我们建议你尝试一下，尤其是在这个炎热的夏天，我们出汗很多，也许会导致我们人体大量营养的流失身体，所以服用一些排骨和海带汤是非常有价值的补充使用。
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