虾是一种富含蛋白质的东西,经常吃虾可以补充我们身体的蛋白质。当然,虾中的矿物质元素也是人体非常需要的,尤其是钙等矿物质元素。它比较丰富,但虾也含有大量的胆固醇。高胆固醇的人最好不要吃太多虾。要学会避开嘴巴哦。
但是,我们要记住,吃虾后,不要和柿饼、红葡萄、石榴等一起吃,如果和浙西的食材一起吃,会引起食物中毒,可能导致头晕。 、呕吐等不良症状,切记。
原料
大虾、小辣椒、大葱、姜片、大蒜、盐和胡椒粉、味精、白糖、黄酒
实践
1.先剪胡须。大虾洗净,控制水分,用小刀从背部中间切开(不需要掰开)
2. 然后在虾里稍微放点米酒和胡椒粉腌一下。
3.姜切条,辣椒切条,大蒜切条,大葱切条备用。
4. 取出油锅,放多点油,待油温高后,倒入对虾炒至变色无水,捞出沥干油。剩下的油倒进去,可以用来做其他菜。
5. 锅内留少许油爆香姜片、大葱、辣椒丝、大蒜,然后倒入对虾,撒上鸡精、少许糖(不含)、盐和胡椒粉拌匀。 .你想趁热吃!朋友们!冷了就不好吃了!吃完后还可以吮吸手指,但要注意不要咬手指!
所以,让我们做一盘热蒜盐和胡椒虾。你是不是很兴奋,流口水停不下来?其实这道菜的菜谱并不算太难,而且可以说是相当的简单,如果记得让虾仁尝一尝,味道鲜美,营养成分也相当高。

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