姚姥爷食疗养生膏方

花鲢鱼的做法

许多生活在中部地区的人在日常生活中都喜欢吃鱼。鱼和鱼都很鲜嫩,熬汤的时候可以喝那种浓汤,做成清炖可以很好的刺激味蕾。鱼不管怎么做,都能听从一些人的胃口。鱼的种类很多,比如鲤鱼。鲫鱼和鲶鱼。


鲢鱼是鲢鱼的一种,可以说是所有鱼类中最受欢迎的一种。有很多方法可以制作鲢鱼。今天就一起来研究一下鲢鱼是怎么煮吃吃的吧。

原材料

一块不等的鲢鱼约一斤半,加适量盐、米酒31茶匙、木薯淀粉21茶匙浸泡在汁液中。豆瓣膜21茶匙、泡椒12个、辣椒面1汤匙、姜一小块、蒜茸4瓣、小葱4瓣、姬松茸叶(又名鱼芫荽)6枝剁碎、一茶匙酱油、醋一茶匙、白砂糖一茶匙、鸡精一茶匙。

如何

鲢鱼宰杀洗净,取出网鱼,斜刀头切成约0.2厘米厚的片,放入碗中,放入盐、米酒、糯米粉拌匀;将鱼头和鱼骨用胡椒粉剁成块;生姜,大蒜去皮洗净,切成葱姜末;将竹笋洗净,切成片;将大葱清洗干净,切成段。把锅放在火上,加少许油烧热至40%热,放入鱼滑进去。当它呈乳白色时,扔掉油,捞起。

控制干油。

锅内留一两片油左右,放入豆瓣膜、泡过的辣子、葱、姜、米炒至樱桃色。

加水约500克,加入糖粉、鱼肉、酱油、盐、醋、白糖、花椒面,烧开,慢火炖。

待鱼煮熟,酱汁粘稠后,加入鸡精、葱花、葱叶,均匀地铲出锅外,装盘。

水煮鲢鱼就做好了,看到美味佳肴就忍不住想尝尝。这种水煮鲢鱼在日常生活中既实惠,非常适合家庭聚餐,自然可以作为招待客人的上品。闲暇时间可以尝试做,它的美味会让你想念它!




微信扫码添加客服

上一篇:花螺的营养价值

下一篇:花椒叶怎么吃