姚姥爷食疗养生膏方

红烧鲢鱼的做法

鱼是大家餐桌上常见的食材,大家都非常喜欢吃鱼。鱼的种类很多,按生活环境可分为海鱼、湖鱼、河鱼、河鱼。不同的海域滋养着不同的鱼,每条鱼都有不同的味道。这就是生活如何受到不同自然环境的影响。

鱼的种类也很多,草鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼等。鲤鱼的制作方法有很多种,大家都喜欢研究怎么吃。今天,让我们一起来学习和训练炖鲤鱼的做法吧!

原材料

主料:鲶鱼750g

辅料:黑木耳(毛制)50克

调料:白糖8克、醋8克、黄酒8克、酱油8克、盐8克、木薯淀粉8克(糙米)、白胡椒8克、鸡精5克,小葱15克,生姜5克,大蒜10克 每个适当的

如何

1、把鱼清理干净,用刀在鱼身两侧划十字刀(深到鱼骨);

2. 将葱、姜、蒜切成薄片;

3、黑木耳清洗;

4. 锅内放少许油烧开,将鱼放入锅中,煎至两面呈淡黄色,捞出。锅内倒入剩余的油,留少许,放入葱和蒜炒片刻,下黄酒,酱油,加汤煮熟,以没鱼为宜,然后放鱼,黑木耳、鸡精、盐、白糖、醋、白胡椒粉入锅煮沸;

5. 用文火慢煮至鱼完全煮熟,捞出装盘,将柳果粉勾入锅中,浇在鱼身上。

制作注意事项

将腌制好的鲶鱼块沾上蛋清或红粉,锅内放油5-7两,油温70%时,将鲶鱼块放入锅中,煎至金黄色,待用。然后用姜末和大蒜油炒锅。也可以加入适量番茄(滚刀块)、鸡精、盐适量。味道出来后,加入炸好的小鱼。上菜时撒上一些辣椒片。

红烧鲫鱼做好了,辣辣的味道让你垂涎三尺。制作这种红烧鲫鱼的时候,需要注意调整熟度,防止糊成糊状,在很大程度上影响红烧鲫鱼的口感。另外,在添加辅料的情况下,也要注意盐不要放太多,盐吃多了对身体不好。




微信扫码添加客服

上一篇:红枣莲子羹的功效

下一篇:芹菜回奶吗