夏日清热消暑 润燥生津必喝5大神汤

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<强> 1。清热解火、解渴消暑的“绿豆粥”

夏季宜推绿豆粥。绿豆粥可以清热解渴，消暑解暑。是中国传统的夏季清热保健饮品。另外，绿豆粥也可以加少量的老冰糖，更入味。

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