酸橙是一种常见的新鲜水果,但由于酸橙的味道太酸,一般情况下很少立即服用。我们经常把酸橙做成各种饮料来喝。我们今天要说的柠檬蜂蜜茶,是一种以石灰和纯蜂蜜味原料制成的奶茶。柠檬蜂蜜茶所用的两种原料,青柠檬和纯蜂蜜,是对皮肤美白和美容有很好效果的两种食物。
炎炎夏日,自己泡的柠檬蜂蜜茶,不仅可以解渴,还能达到美容护肤的实际效果,方便又划算。我们可以在家里制作这种柠檬蜂蜜茶。下面我们来看看柠檬蜂蜜茶的实际做法。
蜂蜜柠檬茶的成分:
一个石灰,纯蜂蜜500ML。
实践:
1)用自来水将石灰打湿,在表面抹一层食用盐,轻轻揉搓片刻,用自来水清洗干净,将石灰两面切掉。
2)将青柠切成两片,再切成片,将一层青柠和一层纯蜂蜜放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。
3) 拧紧瓶塞,在冲泡前放入冰箱冷藏5-7天。
暗示:
) 用食用盐摩擦石灰表面有杀菌作用。切青柠檬的时候,把两边捏紧,这样切出来的干柠檬片更加细腻,柠檬水不会溅出来。
2)由于石灰的酸碱性强,纯蜂蜜不需要放太少,否则浸泡的蜂蜜柠檬水会发酸。一个青柠檬中加入500ML纯蜂蜜,泡出来的柠檬汁酸甜可口,可以根据自己的口味调整。
3) 冲泡柠檬蜂蜜时不要使用开水。由于纯蜂蜜含有水果酵素,遇开水会释放出过多的羟甲基糖,破坏纯蜂蜜中的营养成分。
新鲜的纯蜂蜜非常有营养。常喝蜂蜜健康饮品,可以滋养肌肤,防止衰老。此外,酸橙中的维生素C可以起到美白皮肤的作用。如果不方便冲泡柠檬蜂蜜茶,可以在水中加入纯蜂蜜,每天早上空腹喝一杯,还可以起到美容护肤的作用。

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